Es gibt 5 Ergebnisse für deine Suche.

Erholsamer Schlaf – so finden Sie die richtige Matratze

…eim Einkauf einer Matratze daher ausreichend Zeit und lassen Sie sich im Fachgeschäft beraten. Die vielen Matratzenarten Bei der großen Auswahl im Bereich der Matratzen fällt es oft nicht leicht, die richtige Entscheidung zu treffen. Es gibt Modelle mit Federkern, Kaltschaummatratzen, Latexmatratzen und viele andere. Zudem gibt es alle Varianten in unterschiedlichen Härtegraden. Grundsätzlich gilt, dass eine Matratze um so härter sein sollte, je schwerer die Person ist, die darauf liegt. Persönliche Vorlieben sind jedoch auf jeden Fall zu…

Der Winterschlaf

…die nächste Erkältung steht bevor. Zu trockene Luft im Schlaf ist, selbst wenn sie warm ist, genauso schädlich wie zu kalte. Selbstverständlich sollte man die Matratze niemals nur so auf den Boden legen, sonder ein Bettgestell benutzen. Die Qualität von Betten gegenüber der Matratze auf dem Boden ist die, dass die Matratze besser durchlüften kann. Dies verhindert die Entwicklung von Schweißgerüchen. Das Bett wintertauglich machen Um den Veränderungen von Raumluft und Temperatur über die Jahreszeiten hinweg trotzen zu können, bietet es sich an,…

Funktionalität und Individualität im Schlafzimmer sorgen für erholsamen Schlaf

Um den wachsenden Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, ist erholsamer Schlaf zwingend notwendig. Damit man sich so richtig erholen kann, braucht es nicht nur eine individuell abgestimmte Matratze und einen entsprechenden Lattenrost, auch die übrige Einrichtung und Gestaltung des Schlafzimmers hat entscheidenden Einfluss auf die Erholung während der Nacht. Funktionale Einrichtung und perfektes Raumklima sind wichtige Faktoren für den erholsamen Schlaf Einrichtungsexperten empfehlen, für Ruheräume oder Schlafzimmer kühle Farben wie grün…

Wie die Lebensqualität ohne großen Aufwand gesteigert werden kann

…unbewusst wahrnimmt, können die nötigen Entspannungsphasen des Körpers beeinträchtigen. Menschen müssen schlafen, um ihre Energietanks wieder aufzuladen. Wird diese Erholungsphase gestört, kann am nächsten Tag keine hundertprozentige Leistung abgerufen werden. Die richtige Matratze, beispielsweise aus Visko-Mineralschaum, passt sich dem Körper an und sorgt für ein tolles Liegegefühl, welches entspannenden Tiefenschlaf garantiert. Auch ein mehrfach einstellbarer Lattenrost trägt zur Erhöhung der Schlaf- und Lebensqualität bei. Auch am…

Einrichtungstipps für die erste eigene Wohnung

…nd kann Wohnzimmer und Schlafzimmer miteinander kombinieren. Sollte die Wahl jedoch auf Wohnzimmer und Schlafzimmer fallen, steht noch der Kauf eines Bettes an. Viele Möbeldiscounter bieten hier eine Riesenauswahl an preisbewussten Betten, teilweise inklusive Lattenrost und Matratze an. Auch hier besteht die Möglichkeit gebrauchte Möbel zu erwerben oder ganz einfach erst einmal das Jugendbett aus dem elterlichen Zuhause mit zu nehmen. Aber vergessen Sie nicht, auch Ihre Kleidung braucht einen Platz: ob ein großer Kleiderschrank oder mehrere…